PowerBoard 2.1

Platformy wibracyjne PowerBoard generują wibracje, których moc (20 poziomów) regulujemy za pomocą pilota lub panelu sterowania. Wibracje te powodują, że mięśnie osoby stojącej na urządzeniu zaczynają się kurczyć i rozkurczać.
Oznacza to, że nawet, gdy stoimy na niej - pozornie bezczynnie - platforma wibracyjna i tak stymuluje mięśnie do pracy. Przybierając odpowiednią pozycję wybieramy, które grupy mięśniowe będą pracowały w danym momencie.

Ta forma ćwiczenia nazywana jest treningiem biernym i polecana jest w rehabilitacji różnych schorzeń, służy poprawie koordynacji psycho-ruchowej, równowagi oraz ogólnej kondycji. Nie istnieją więc praktycznie żadne przeciwwskazania do korzystania z niej.

Gdy na platformie zaczniemy wykonywać regularne ćwiczenia - efekt treningu przyjdzie 2x szybciej, w porównaniu do treningu tradycyjnego, gdyż nasze mięśnie wykonywać będą o wiele większą pracę: tą, zadaną przez nas i tą, wymuszoną przez platformę. Nic więc dziwnego, że opinie osób, które już zdecydowały się na jej zakup są tak pozytywne.